Autoestima

Universidad Tecnológica de Tecamachalco

Tecnologías de Información y Comunicación

Ingeniería en TI

Administración del tiempo

Practica 4 Autoestima

Maria del Socorro Maria Sánchez

Escribir un documento con los siguientes contenidos:

 El circo de las mariposas

a.      Sinopsis

Comienza cuando un niño pequeño llamado Sammy ve un cartel sobre un circo y le pide a sus acompañantes que fueran a verlo. Cuando llegan dos de los acompañantes del niño deciden entrar a ver el espectáculo. En él, había todo tipo de personas con talentos extraños, pero a ellos el que más le llamo la atención fue Will, un hombre al que le faltaban todas las extremidades de su cuerpo. El dueño del circo de las Mariposas le dice algunas palabras al hombre, pero él no las acepta de buena fe y lo escupe. Después  decide unirse a ellos, a su circo llamado " Circo de la Mariposa", ese circo era diferente a aquel del que venía Will, no era un circo de fenómenos extraños, sino de gente que era capaz de hacer cosas magníficas y bellas para que cualquiera que los viese se sintiera feliz. Así como el que aprendió a que era capaz de realizar algo aun sin importar como fue, se sintió feliz y admirado por los demás al demostrar que era capaz de nadar.

b.      Identificar y describir las características del personaje protagonista de las historias

El personaje principal de esta historia es Will este es un hombre que le faltan extremidades de su cuerpo, pero aun así es muy inteligente para desarrollar otras actividades como nadar y sabiendo eso trabajo en el Circo de las mariposas.

c. Contestar las siguientes preguntas:

i. ¿Cómo consideras que estaba la autoestima del protagonista? R= Baja ¿Porque? R= Ya que las personas le decían de cosas por su forma de ser, pero en el Circo de las Mariposas elevo su autoestima al saber la vida de cada uno de los integrantes del circo y al encontrar cual era la fortaleza que podía desarrollar.

ii. ¿Cuáles eran sus principales fortalezas y debilidades del protagonista?

R= una de sus fortalezas fue la de nadar y sus debilidades era lento para realizar las cosas.

iii. ¿Qué enseñanza te deja el video?

R= Que ninguno de nosotros tiene las mismas características y que cada quien desarrolla diferentes habilidades para desenvolver en el ámbito social. Aún sin tener esas habilidades las podemos encontrar en cualquier momento.

Steve Jobs discurso en Stanford

 a.      Sinopsis

En este discurso Steve Jobs habla de tres historias de su vida, en la primera historia hablaba sobre cómo se conectan los puntos: Él era hijo biológico de una graduada universitaria la cual decidió darlo en adopción, pero ella quería a una familia rica, pero no fue así sus padres trabajaban pero no tenían una carrera. Su segunda historia es sobre el amor y la pérdida: Él supo que deseaba en la vida lo primero que creo fue Apple aunque después de que salió al mercado, a él lo corrieron de su propia empresa, para él había cambiado el peso del éxito por la ligereza de ser de nuevo un principiante, menos seguro de las cosas. Y su tercera historia es la muerte: contando que cuando él tenía 17 años, leyó una cita que decía: “Si vives cada día como si fuera el último, algún día tendrás razón”. A él le marcó mucho, y desde entonces, durante los últimos 33 años, cada mañana se me miraba en el espejo y se preguntaba: “Si hoy fuese el último día de mi vida, ¿querría hacer lo que voy a hacer hoy?” Y si la respuesta era “No” durante demasiados días seguidos, sabía que necesitaba cambiar algo.

b.      Identificar y describir las características del personaje protagonista de las historias

El principal personaje es Steve Jobs el cual tiene como características el optimismo, las fuerzas para seguir adelante, era emprendedor, jamás se rendía, es una persona que le gusta más lo espiritual que lo material, es luchador, realista.

 c. Contestar las siguientes preguntas:

i. ¿Cómo consideras que estaba la autoestima del protagonista? R= Alta ¿Porque?  R= Ya que al principio su autoestima daba muchos cambios baja y subía pero al final en siempre lograba algo que le hacía subir su autoestima ya que vivía el día a día como si fue el último día de su vida.

ii. ¿Cuáles eran sus principales fortalezas y debilidades del protagonista?

R= Sus fortalezas eran ser una persona solidaria, responsable, optimista, puntual y sus debilidades eran el desconocimiento de algunos temas.

iii. ¿Qué enseñanza te deja el video?

R= Que hay que vivir el hoy como si fue el último día de nuestras vidas teniendo la razón en que vas a realizar para cambiar lo que antes hacías.

 La superación del Águila

a.      Sinopsis

La Sabiduría del Águila: El águila es el ave con mayor longevidad de entre esas especies. Llega a vivir 70 años, pero para llegar a esa edad, a los 40, debe tomar una seria y difícil decisión. Entonces, el águila tiene solamente dos alternativas: morir o enfrentar un dolorido proceso de renovación que durará 150 días. Ese proceso consiste en volar hacia lo alto de una montaña y quedarse ahí, en un nido cercano a un paredón, en donde no tenga la necesidad de volar. En nuestras vidas, muchas veces tenemos que resguardarnos por algún tiempo y comenzar un proceso de renovación para continuar un vuelo de victoria, debemos desprendernos de costumbres, tradiciones y recuerdos que nos causaron dolor. Solamente libres del peso del pasado podremos aprovechar el resultado valioso que una renovación siempre trae.

b.      Identificar y describir las características del personaje protagonista de las historias

El personaje principal es el águila la cual tiene como características que la hacen ser un águila real son sus uñas están apretadas y flexibles, su pico largo y puntiagudo, sus alas envejecidas y sus plumas gruesas.

c. Contestar las siguientes preguntas:

i. ¿Cómo consideras que estaba la autoestima del protagonista? R= Baja ¿Porque?

R= Ya que era un águila mayor de edad tenía que tomar dos decisiones, pero elegía la que la hacía subir su autoestima que era el proceso de renovación.

ii. ¿Cuáles eran sus principales fortalezas y debilidades del protagonista?

R= Sus fortalezas eran el optimismo y la confianza a si misma mientras que sus debilidades eran la de morir sin renovarse para volver a su vida normal.

iii. ¿Qué enseñanza te deja el video?

R= Que nuestras vidas igual tenemos un proceso de renovación  para comenzar de nuevo un vuelo de victoria, siendo  libres del peso del pasado podremos lograr un resultado valioso que esa renovación siempre traerá.

 Vendedor de sueños

a.      Sinopsis

Al vendedor de sueños le toca vender hilos, pero éste no solo se limita a esta venta sino que también es un vendedor de sueños, una venta atípica que no tiene valor monetario y que solo depende de las personas. Y es precisamente en la venta de los sueños cuando este corto nos invita a reflexionar sobre nuestras vidas. “Les voy a vender algo que no van a conseguir en ningún lado. Les voy a vender un sueño… Esto no tiene valor monetario. Sólo tienen que pensar durante 10 segundos lo que más anhelan en sus vidas. Hablo de esos sueños que se desean con el alma, con el corazón”. Cuando intenta vender los sueños es extremadamente notoria la indiferencia de las personas y su estado ausente, las cuales pareciera que solo se limitan a viajar, a ir a su destino actuando como máquinas sin sueños ni anhelos

b.      Identificar y describir las características del personaje protagonista de las historias

El personaje principal es el vendedor de dueños el cual tiene como características esenciales el amor que tiene por su abuela y trabajo, así como una gran persona que con sus palabras ayuda a los demás.

c. Contestar las siguientes preguntas:

i. ¿Cómo consideras que estaba la autoestima del protagonista? R=Alta ¿Porque? R= Ya que el sentía feliz por lo que hacía aunque abecés se le bajaba hasta que un día las personas llegan a darle las gracias por sus palabras que él decía que los sueños se pueden lograr.

ii. ¿Cuáles eran sus principales fortalezas y debilidades del protagonista?

R= Sus fortalezas eran el respeto, la solidaridad, la confianza en sí mismo y sus debilidades eran que se le hacía tarde para llegar a algunos lugares.

iii. ¿Qué enseñanza te deja el video?

R= El vendedor de sueños nos deja el mensaje de: Creer en los sueños para que estos se hagan realidad. Ya que si cada uno de nosotros creemos que algo que estamos pensando tarde o temprano puede llegar a ser realidad.

  

 Te atreverás a realizar tus sueños  

a.                  Sinopsis

No es un secreto que gran parte de las cosas que hacemos en nuestra vida no son más que meras repeticiones de actividades y decisiones que otros han tomado en el pasado. Ir a la universidad, buscar un empleo, viajar a sitios que todo el mundo visita, pedir créditos para vivienda, carro, etc. no son más que actividades que hemos aprendido de la vida en sociedad. Todas estas cosas han funcionado para la mayoría de las personas y por el temor a equivocarnos no nos atrevemos a probar nuevos caminos repitiendo así las historias de otros. Pero hay una sola persona que resalta y se destaca en el mundo y esa persona eres tú mismo. Cuando te atreves a perseguir aquello que te interesa, sea una idea, un sueño, un objetivo o como prefieras llamarlo y recorres el mundo por tus propios medios, pese a las dudas, reproches, desconfianza y desánimos de otros es cuando te descubres a ti mismo y te haces único.

b.      Identificar y describir las características del personaje protagonista de las historias

En este video nos muestra que todos podemos lograr nuestros sueños no importa que habilidades o características tiene cada uno de nosotros como personas que queremos lograr un sueño en la vida.

 c. Contestar las siguientes preguntas:

i. ¿Cómo consideras que estaba la autoestima del protagonista? R=Alta y baja ¿Porque? R= Había momentos que realizaba actividades que lo motivaban pero igual tenia desconfianza en creer lo que sabia hacer.

ii. ¿Cuáles eran sus principales fortalezas y debilidades del protagonista?

R= Sus fortalezas eran el respeto, la solidaridad, responsabilidad y su debilidad era la desconfianza.

iii. ¿Qué enseñanza te deja el video?

R= Que hay que recorrer el mundo sin importar lo que las personas digan de nosotros cada uno es capaz  de realizar cualquier actividad o lograr su sueño sin depender de los demás.  

c. Contestar las siguientes preguntas:

iv. ¿Cómo puede influir la autoestima en tu desempeño profesional?

Mucho ya que si tu autoestima es alta vas a poder realizar todos tus sueños y lograras superarte, pero si es baja vas a tener varios problemas que no te llevaran a lograr tus objetivos en la vida.

b. Elabora un ensayo, donde muestres la importancia de la autoestima en el desempeño profesional de un Ingeniero en TI.

La autoestima es una parte fundamental en nuestra vida, ya que de ella dependen las posibilidades de éxito o de fracaso que podamos tener a lo largo de nuestra vida, si eres una persona segura de ti misma, seguramente alcanzaras tus metas, por el contrario, si te consideras una persona no apta para realizar ciertas actividades, será más difícil alcanzar los objetivos planteados.

La autoestima es una parte muy importante en todas las personas, más aun cuando esa persona debe enfrentarse a nuevos retos cada día, en este caso es muy importante para un ingeniero de TI, ya que tener una autoestima alta le ayudara a sentirse apto para realizar las actividades que su profesión le demande, así como sentirse competente y valioso en lo que hace, ser más creativo, sentirse parte de un equipo de trabajo, sentirse capaz de enfrentar y solucionar diversos problemas que surjan en su vida personal y laboral, ya que el autoestima se ve reflejada en todos los ámbitos de la vida de cada persona.La autoestima se ha convertido en un concepto que juega un papel importante en la vida de las personas. La autoestima aumenta con los éxitos y disminuye con los fracasos. La satisfacción de sentirse bien con uno mismo proporciona bienestar psíquico y conlleva a un mejor desenvolvimiento de las relaciones sociales, porque se favorece el sentido de identidad. Así como también podemos decir que la autoestima es un factor que tiene que ver con la realización de las actividades, estas definen si una persona es competente o no.

En conclusión puedo decir que una autoestima positiva favorece el sentido de la propia identidad, además de que influye en el rendimiento de  cada uno de nosotros, nos lleva a la motivación para lograr nuestros objetivos que planteamos  día con día.

4. Escribir una reflexión personal de autoestima identificada en las lecturas y su influencia en tu vida personal y profesional.

Que la autoestima es el juicio de valor más importante para cada individuo ya que es muy importante en el desarrollo psicológico y la motivación que cada uno se tiene. Igual es la clave para llegar al éxito o al fracaso al igual que nos ayuda a comprendernos y comprender a los demás.

En mi vida personal influye en la manera en como yo me comprendo como soy y como me motivo para lograr mis objetivos y en el ámbito profesional mucho ya que si esta baja podemos llegar al fracaso pero si esta alta podemos lograr nuestros objetivos y triunfar de la mejor manera.

5. Escribe una frase que refleje la importancia de la autoestima y escribe a que te comprometes a partir de tu reflexión y tu frase, a partir de hoy.

Es la capacidad de responder de manera activa a la oportunidades que se nos dan por eso esta frase refleja la autoestima “Solo las personas que no lo intentan no saben si pudieron triunfar” si lo intentas sabes que lograste un objetivo en tu vida, pero sino lo intentas esas oportunidades de triunfar solo quedaran en el pasado.

Yo me comprometo a desarrollar más mis habilidades así como enfrentar de manera positiva cualquier oportunidad en vida para lograr un triunfo que me llenara de motivación en mi día con día.